Wellness

Une montagne de bien-être

wellness, le soin du corps et de l'esprit

Le terme bien-être est l'union des termes anglais "well being" et "fitness" et signifie bien-être global et équilibre psychophysique.

La philosophie du bien-être est de plus en plus répandue principalement en raison du stress psychologique et physique qui nous accompagne dans la vie moderne. La vie est maintenant devenue frénétique, tout va vite, cela implique compétition, insécurité, pression continue ; nous sommes constamment bombardés de stimuli de toutes sortes de partout. Chaque jour, nous essayons de suivre le rythme, 24 heures ne semblent jamais suffire et nous nous sentons souvent dépassés, en difficulté et en quête constante de quelque chose dont le sens nous échappe souvent.

Pour trouver un peu de relief, la nature de la montagne peut venir à notre rencontre.

Chacune des vallées de Monterosa offre l'espace idéal pour se mettre en harmonie avec notre corps et notre esprit, grâce aux nombreuses activités proposées tout au long de l'année et grâce à la possibilité d'entrer en contact avec la nature qui peut nous détendre et recharger notre énergie intérieure ; saveurs authentiques au km0, installations spécialisées dans les soins personnels (SPA et Thermes); grâce à des initiatives telles que la méditation et le yoga, vous retrouverez le sommeil dans la tranquillité des chambres de nos hôtels qui peuvent vous aider à ralentir le temps et à le vivre pleinement.

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