Yoga ed espressione, con Davide Conti e Martina Merlet

La voce e la vibrazione in relazione al nostro corpo e alla nostra respirazione; l'espressione  vocale come strumento per la consapevolezza e l'espressione di sè.

Attraverso la pratica di asana, pranayama e mantra yoga si indagheranno questi aspetti, per poi esplorare il suono verso una forma "pura" di comunicazione

• Yoga e canto
• Workshop Yoga ed espressione
• Yoga Monterosa

Davide Conti: musicista, cantante ed insegnante di canto presso A.C. Artistica Marco Ghiringhello

Martina Merlet: operatrice olistica ed insegnante di yoga e qigong presso Hub Champoluc asd

Iscrizione obbligatoria entro il 23/12/2024