Il termine wellness è l'unione dei termini inglesi “well being” e “fitness” ed intende un benessere ed un equilibrio psicofisico a 360 gradi. 

La filosofia wellness è sempre più diffusa a causa soprattutto dello stress psicologico e fisico che ci accompagna nel vivere moderno. La vita è ormai diventata frenetica, tutto è veloce, ciò comporta competizione, insicurezza, pressione continua; siamo costantemente bombardati da stimoli di ogni tipo da ogni dove. Ogni giorno tentiamo di essere al passo, 24 ore sembrano non bastare  mai e ci sentiamo spesso sopraffatti, in affanno e alla cosante rincorsa di qualcosa, il cui significato spesso ci sfugge.

Per trovare un po’ di sollievo, la natura della montagna può venirci incontro.

Ciascuna delle Valli del Monterosa offre lo spazio perfetto per entrare in sintonia con il nostro corpo e la nostra mente, grazie alle numerose attività proposte durante l’anno e grazie alla possibilità di entrare a contatto con la natura che può rilassarci e ricaricare la nostra energia interiore; sapori genuini a km0, strutture specializzate nella cura della persona (SPA e Terme); grazie alle iniziative quali meditazione e yoga ritroverete il sonno nella tranquillità delle camere dei nostri alberghi che vi possono aiutare a rallentare il tempo e a viverlo al meglio.