Valle di Gressoney

Fontainemore

Lillianes

Gaby

Itinéraire Alta Via 1

La Sassaz-Niel

De: Gressoney Monterosa

Typologie de l’itinéraire: Trekking

Longueur: 31200 m

Difficulté: Elevée

Mont Mars

Marcher entre les géants, Haute Route 1

La Haute Route 1 de la Vallée d'Aoste est une randonnée de haute altitude qui part de la commune de Donnas et a pour destination finale Courmayeur, divisée en 17 étapes quotidiennes. Elle permet d'admirer les plus hauts sommets d'Europe : le Mont Rose, le Cervin et le Mont Blanc. C'est pourquoi cet itinéraire est également connu comme la "haute route des géants". 

Dans cet itinéraire de plusieurs jours, nous proposons un tronçon en 3 étapes de cet itinéraire extraordinaire, en partant de La Sassaz, un lieu-dit de la commune de Lillianes, en passant par la réserve naturelle du Mont Mars et ses lacs, pour rejoindre Niel, un village Walser de la commune de Gaby.

Infos sur l'itinéraire

Propriétés

Typology: Trekking

Difficulté: Elevée

Distance: 31200 m

Période conseillée

Juin, Juillet, Août, Septembre

Caractéristiques

Intérêt naturaliste Sur plusieurs jours

Où/lieu

Départ
La Sassaz

Amènes-moi ici

Destination
Niel

Etape 1: Sassaz-Rifugio Coda

En partant de la localité de Sassaz Dessous, à Lillianes, le sentier suit le ruisseau Giassit jusqu'à la localité de Revers, où nous recommandons une petite déviation pour voir la "Mine d'or" et le caractéristique pont en pierre. 

Lorsque vous rejoignez le chemin de terre, suivez-le jusqu'au premier virage en épingle à cheveux où commence le sentier qui monte au col Giassit par le creux du même nom. En arrivant au col, on trouve une croix massive en bois érigée par les habitants de la vallée en 1954. De là, le sentier longe le bassin du Béchéra et arrive au Colle della Lace. 
Le sentier continue à gauche, longeant le Mont Roux du côté de Biella, dans un va-et-vient de petites vallées, touchant le sommet du Mont Bechit (2320 m), jusqu'à atteindre le Colle dei Carisey, d'où il continue le long de la crête herbeuse jusqu'à atteindre la cabane Coda.

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Colle Carisey

Etape 2: Refuge Coda-Refuge Barma

Au départ du refuge Coda, la destination de cette deuxième étape est le refuge Barma, au cœur de la réserve naturelle du Mont Mars. 

Nous contournons la Punta Sella par la droite et, à partir du col du même nom, commence la descente raide à travers la végétation vers l'alpage de Serrafredda. Arrivés à une bifurcation au milieu des pâturages, nous prenons la droite, en grimpant sur une crête boisée qui mène à l'alpage de Goillas. De là, après avoir traversé le ruisseau, on suit le chemin de terre pendant un demi-kilomètre jusqu'à l'Alpe Leretta et on recommence à monter sur le sentier dans les prés au-dessus du chemin ; commence alors une longue montée et descente qui, au milieu des bois et des clairières, conduit aux pâturages du Crêt Damon et du Lion. Le sentier continue à gauche dans le pâturage et entre dans le bois escarpé qui descend vers le lac de Vargno. Après être passé au-dessus d'un barrage, après une montée raide et une courte section plate sur un chemin, le sentier commence à monter à nouveau sur la droite le long d'un beau chemin muletier, le même que celui utilisé pour la procession au Sanctuaire d'Oropa et le principal chemin d'accès à la Réserve Naturelle de Monte Mars.
L'itinéraire se poursuit jusqu'au lac Long et, après la dernière montée raide sur la crête rocheuse, jusqu'au bassin des lacs Laghi della Barma.
De là, en continuant tout droit, en ignorant la bifurcation sur la gauche indiquant la poursuite de l'Alta Via, on atteint le Rifugio della Barma, objectif de la deuxième étape. 

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Lago Barma

Etape 3: Rifugio Barma- La Gruba

Depuis le refuge de la Barma, on suit le chemin qui longe le lac et on tourne à droite à la bifurcation, en poursuivant le chemin jusqu'à ce qu'il croise la route de terre.

Quelques dizaines de mètres plus loin, reprendre le sentier qui, après avoir franchi deux petits cols, conduit à l'alpage de la Pierre Blanche. De là, on monte vers le col de la Marmontana et on entre dans la vallée sauvage du Tourison, où le sentier descend en épingle à cheveux vers la plaine du Lago Chiaro.
Après le lac, à une écluse, on suit le sentier principal qui descend dans la vallée jusqu'à l'alpage de Mianda, où l'on tourne à droite pour remonter vers la caractéristique brèche rocheuse appelée Crenna dou Leui. 

Après avoir franchi la crête abrupte, on descend en alternant montées et descentes entre éboulis et petits lacs, et après une longue traversée, on gagne à nouveau de l'altitude pour atteindre le Colle della Vecchia.
Une pyramide au centre du sentier indique la possibilité de rejoindre le Rifugio della Vecchia en territoire piémontais, ou de poursuivre l'itinéraire en direction de Niel.
Après un tronçon taillé dans la roche, on garde la droite à une bifurcation du sentier et on continue en altitude jusqu'à atteindre la crête, puis on entre dans la végétation de la pente ombragée qui mène au pâturage de Grignatz desor.
Garder à nouveau la droite et, après avoir traversé un ruisseau, monter sur une échelle en fer, jusqu'aux maisons de Kocia.
Le sentier s'enfonce dans une forêt dense de conifères, traverse un pont en bois et, après une dernière rampe, un pont en dos d'âne qui mène à l'établissement Walser de Niel, où se trouve le relais La Gruba, destination finale de l'itinéraire.

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Durée: 3 heures

Difficulté: Moyenne

I laghi del Monterosa ski

VTT électrique

Val d'Ayas

Actif

Les lacs de la route de ski Monterosa

Découvrir tous les lacs qui se nichent sous la neige sur les pistes de ski en hiver

Durée: 3 heures

Longueur: 15000 m

Difficulté: Elevée

Alpe di Mera Alpe Sella

Trekking

Valsesia

Actif

Sentier Alpe di Mera-Alpe Sella

Difficulté: Faible

Mont Bieteron

Trekking

Val d'Ayas

Actif

Estoul - Mont Bieteron

Durée: 2 heures 50 minutes

Longueur: 5018 m

Difficulté: Elevée

Testa Grigia

Trekking

Valle di Gressoney

Actif

Testa Grigia

Chemin 10 -10c

Durée: 5 heures

Difficulté: Elevée

antagnod

VTT électrique

Val d'Ayas

Actif

Ciclotour: Brusson - Saint-Jacques - Antagnod - Brusson

Durée: 1 heure 47 minutes

Longueur: 30700 m

Difficulté: Moyenne

alla scoperta di Ayas villaggi

VTT électrique

Val d'Ayas

Actif

Constellation de villages uniques AYAS

Ayas est une municipalité qui englobe de nombreux villages anciens, reliés à l'origine par des chemins muletiers caractéristiques.

Durée: 3 heures

Longueur: 19000 m

Difficulté: Moyenne

Sorgenti del Lys

Promenade

Valle di Gressoney

Actif

Staffal-Sources du Lys

Chemin 7

Durée: 3 heures

Difficulté: Moyenne

vollon

Trekking

Val d'Ayas

Actif

Brusson - Vollon

Parcours panoramique à la découverte de Vollon

Durée: 24 minutes

Longueur: 1263 m

Difficulté: Faible

Sella

Promenade

Valle di Gressoney

Actif

Col Bettaforca -Refuge Quintino Sella

Chemin 9

Durée: 3 heures 30 minutes

Difficulté: EEA

Col Tzecore

VTT électrique

Val d'Ayas

Actif

Ciclotour: Brusson - Col de Joux - Col Tzecore - Brusson

Durée: 2 heures 9 minutes

Longueur: 32100 m

Difficulté: Moyenne

Passeggiata Lys Gressoney St Jean - Gressoney La Trinité

Promenade

Valle di Gressoney

Actif

Gressoney-Saint-Jean Gressoney-La-Trinité

Chemin 15

Durée: 2 heures 20 minutes

Difficulté: Faible

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